staffblogスタッフブログ「ふじさん日和」

2026/08/13 更新 夏のお野菜

みなさん、こんにちは。
ＩＴ課スタッフ　みほです。

ありがたいことに♪毎年夏の季節は、友人からたくさんのお野菜をいただくことが多く(o˘◡˘o)、ここ数日は茄子やしし唐、夕顔、トマト、ズッキーニなどなど！！美味しく野菜を食べております。

いただいた野菜の一つ＂キュウリ＂は、今年は変わった形の物をいただきましたのでご紹介～ (*ˊᗜˋ*)。
どうやって食べようかな～？と考えいたのですが、手っ取り早くぬか漬けにしてみました。

見てください✧*。この綺麗な星型☆。

型にはめて育てたら、完成したそうです。

もう1種類、ハート型もありまして！
こちらもどうやって食べようかな～？と考えいたのですが、結局またぬか漬けに（笑）。
料理のレパートリーがなくてお恥ずかしい(*ﾉωﾉ)

でもこのハート型も綺麗でしょ♪

夏野菜（トマト、きゅうり、ナスなど）は水分やカリウムが豊富で、汗で失われた水分を補い、体の熱を冷ます効果があると言われておりますね。
今年の富士吉田市は、比較的そこまで暑い日が続いてない天候ですが、夏バテしないように野菜で栄養を取っていきたいと思います。
暑い日と涼しい日と、日によって気温差もあるので、体調不良にならないように皆様もご注意ください(｡･ω･)ﾉﾞ

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